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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐕‍🦺🐅,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐽,在维拉的出色表现也得益于此🐨🐨。此前的职业生涯早期阶段🦍🐖🐻,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐻🐖,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐗🐯。23-24赛季🦡🐲🦔,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦓,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐪🦥,无论结果如何🦁。沃特金斯:“在进入到比赛前🐸🐼🐸,我会把所有事情都说出来🦎。我与一位治疗师进行交谈🐹,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐕🐂。心态是最强大的东西🦔,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐭🐄,但改变心态却需要付出很多🐾🐾。我所学到的就是要坚持🐴🐨,无论你今天过的好不好🐫,每天都要坚持下去🦒🐸。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐨🐰。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦄🦘,说一说我的的情况🐀,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦓。自从治疗师来了之后🦮,他帮助了我很多🐷🐻🐭。”沃特金斯透露🦁🐹,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦍🐯。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐪,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐂,大脑会给你带来不少东西🐈🐪🐷,有时候你可能会自我怀疑🐕。早上我有可能会(自我怀疑)🐸,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐸🦔。”🦒🐖🐅
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评论
  • 玩世不恭 2024-06-17
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  • 星光小精灵 2024-06-17
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